Zegarek sportowy Garmin Forerunner 165 AMOLED GPS

biały 010-02863-21

Fabrycznie nowy

ZABŁYŚNIJ NA TRENINGU

Nie biegasz tak po prostu. Jesteś już poziom wyżej. Właśnie dlatego potrzebujesz Forerunner® 165 — specjalnie zaprojektowanego smartwatcha GPS do biegania ze spersonalizowanymi, adaptacyjnymi planami treningowymi, które pomogą Ci osiągnąć założone cele i jasnym wyświetlaczem, który wyświetli Twoje postępy.

• KOLOROWY WYŚWIETLACZ AMOLED 1,2″
• NAWET 11 DNI PRACY NA BATERII W TRYBIE ZEGARKA
• POMIARY DANYCH TRENINGOWYCH I INFORMACJE O REGENERACJI
• PONAD 25 WBUDOWANYCH APLIKACJI DO AKTYWNOŚCI NA ZEWNĄTRZ I W POMIESZCZENIACH
• EKRAN DOTYKOWY I PRZYCISKI
• WBUDOWANY GPS UMOŻLIWIAJĄCY POMIARY CZASU, DYSTANSU, TEMPA I PRĘDKOŚCI

TEMPO, DYSTANS, TĘTNO

Ten wygodny w użyciu smartwatch GPS do biegania ma niezbędne funkcje, których potrzebujesz, by przejść na kolejny poziom zaawansowania w bieganiu — w tym GPS, monitorowanie tempa i dystansu oraz nadgarstkowy pomiar tętna1.

CODZIENNE SUGESTIE TRENINGOWE

Skorzystaj z treningów skrojonych na Twoja miarę. Dostosowują się one po każdym biegu, aby dopasować się do Twojej wydajności i regeneracji, a także nadchodzących zawodów zaplanowanych w kalendarzu aplikacji Garmin Connect™.

GARMIN COACH

STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA

PORANNY RAPORT

Zaraz po przebudzeniu dostępne jest podsumowanie danych zarejestrowanych podczas snu1 i perspektyw treningowych — wraz ze stanem zmienności tętna i pogodą. Raport można również dostosować do własnych potrzeb, aby pokazywał najważniejsze dla Ciebie parametry.

EFEKT TRENINGU

Dzięki funkcji efekt treningu możesz zobaczyć, jak treningi wpływają na kondycję i poznać główne korzyści uzyskane z biegów treningowych oraz ćwiczeń.

PLANUJ

DŁUGI CZAS DZIAŁANIA BATERII

Czas działania baterii w trybie zegarka wynosi 11 dni, a w trybie GPS 19 godzin, dzięki czemu uzyskasz pełniejszy obraz stanu zdrowia i treningu.

CZAS REGENERACJI

Dowiedz się, jak długo należy odpoczywać przed kolejnym intensywnym treningiem na podstawie ostatniego treningu, a także ogólnego poziomu stresu, snu i codziennej aktywności poza treningami.

MONITOROWANIE I OCENA JAKOŚCI SNU

Zrozum, w jaki sposób organizm się regeneruje, dzięki ocenie jakości snu, a także zobacz rozłożenie faz swojego snu i uzyskaj szczegółowe informacje na temat poprawy jakości snu1.

MONITOR ENERGII BODY BATTERY™

Monitoruj poziom energii swojego ciała, aby znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek1. Uzyskaj szczegółowe informacje na temat wpływu snu, drzemek, aktywności i stresu na poziom energii organizmu.

Trasy

Utwórz lub znajdź istniejące kursy w aplikacji Garmin Connect i ulubionych platformach innych firm, a następnie zsynchronizuj je bezpośrednio z zegarkiem.

SYMULATOR STARTU

Uzyskaj szacowane tempo na dystansie 5 km, 10 km, półmaratonu, a nawet maratonu.

Wykrywanie drzemek

Automatycznie monitoruj lub rejestruj drzemki, aby zobaczyć, jakie korzyści przynoszą one Twojemu organizmowi oraz jaki powinien być ich idealny czas trwania.

MONITOROWANIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO I CIĄŻY

Monitoruj i rejestruj cykl menstruacyjny lub ciążę oraz otrzymuj wskazówki treningowe i dietetyczne.

PRZYGOTUJ SIĘ

NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA

Stały pomiar tętna pomaga ocenić intensywność wysiłku podczas ćwiczeń, dzięki czemu najnowsze informacje na jego temat będą zawsze dostępne — przez cały dzień i całą noc1.

POMIAR DYNAMIKI BIEGU W ZEGARKU

Uzyskaj pomiary kluczowych parametrów biegu, takich jak m.in. rytm, długość kroku czy czas kontaktu z podłożem, które pomogą w poprawie kondycji.

PUŁAP TLENOWY

Sprawdź aktualny poziom sprawności fizycznej i monitoruj zmiany w czasie, aby m.in. ustalać cele i oceniać postępy.

MINUTY INTENSYWNEJ AKTYWNOŚCI

Monitoruj minuty umiarkowanej i intensywnej aktywności, aby łatwiej spełniać cele.

Monity dźwiękowe

Po sparowaniu ze smartfonem otrzymuj powiadomienia dźwiękowe dotyczące swoich wyników.

POMIAR STRESU

Sprawdź, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący.

pulsoksymetr

Monitoruj natlenienie krwi po przebudzeniu lub podczas snu2.

TRENING FUNKCJONALNY

Możesz w niej nawet tworzyć własne treningi i wysyłać je do zegarka.

ZESTAWIENIE DANYCH NA TEMAT ZDROWIA

Zapisz dwuminutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki zdrowia, a następnie wygeneruj raport w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi.

ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI

Miej oko na liczbę wykonywanych kroków na dzień, spalone kalorie, liczbę pokonanych pięter i inne informacje — wyświetlając je na urządzeniu na nadgarstku.

TRENUJ

WBUDOWANY MODUŁ GNSS

Nasze wbudowane czujniki łączą się z wieloma systemami satelitarnymi, dzięki czemu możesz śledzić trasę biegu i otrzymywać dokładne statystyki dotyczące dystansu i tempa.

NADGARSTKOWY POMIAR MOCY BIEGOWEJ

Sprawdź, jak dużo mocy generujesz podczas biegu na szlaku lub drodze, aby móc lepiej zarządzać swoim wysiłkiem i udoskonalić trening.

WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE

Korzystaj z ponad 25 wgranych aktywności, takich jak m.in. jazda na rowerze, pływanie w otwartych zbiornikach wodnych czy trening siłowy.

BIEG NA BIEŻNI LEKKOATLETYCZNEJ

Zapisuj dokładne długości okrążeń i zobacz odległości w metrach.

Funkcja PacePro™

Zaplanuj strategię na dzień zawodów za pomocą opartych na trybie GPS wskazówek dotyczących tempa dla wybranej trasy lub odległości.

POŁĄCZ SIĘ

BEZPIECZEŃSTWO I ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI

Kiedy zegarek wykryje wypadek, urządzenie prześle wiadomość z Twoją lokalizacją3 do kontaktów alarmowych. Natomiast jeśli nie czujesz się bezpiecznie, możesz również zrobić to ręcznie.

PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY™

Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy lub wybrać środek transportu, dzięki usłudze Garmin Pay, umożliwiającej dokonywanie bezdotykowych płatności za pośrednictwem wybranych dostawców.

Powiadomienia z telefonu

FUNKCJA LIVETRACK

Znajomi i rodzina mogą na bieżąco śledzić Twoją lokalizację3 oraz wyświetlać uprzednio zaplanowane trasy.

APLIKACJI GARMIN CONNECT

Zobacz informacje o swoim zdrowiu i kondycji, połącz się ze znajomymi i korzystaj z wielu innych funkcji.

CONNECT IQ™ STORE

Zainstaluj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje w sparowanym zegarku.

STEROWANIE MUYZKĄ ZE SMARTFONA

Schowaj sparowany smartfon i steruj muzyką z telefonu za pomocą zegarka.

Ocena jakości snu i statystyki

• Czas pracy baterii (tryb zegarka) – Do 11 dni
• Codzienne sugestie treningowe – Tak (7 dni)
• Saturacja na podstawie pomiaru pulsoksymetru – Tak (kontrola wyrywkowa, podczas snu, przez cały dzień)
• Rodzaj wyświetlacza – AMOLED (opcjonalny tryb „zawsze włączony”)
• Ekran dotykowy – Tak
• Klasa wodoszczelności – Pływanie, 5 ATM

Ogólne

• Materiał paska – Silikon
• Materiał soczewki – Chemicznie wzmocnione szkło
• Materiał ramki – Tworzywo wzmocnione włóknem szklanym
• Rozmiar koperty (szer. × dł. × wys.) – 43 x 43 x 11,6 mm
• Masa – 39 g
• Wymiary wyświetlacza – 30,4 mm (1,2”)
• Rozdzielczość wyświetlacza – 390×390 pikseli

Czas działania baterii

• Tryb zegarka – do 11 dni
• Tryb oszczędzania baterii zegarka – do 20 dni
• Tryb GNSS tylko GPS – maks. 19 godz.
• Metoda ładowania – Ładowarka ze złączem Garmin
• Pamięć – 4 GB

Czujniki

• GPS – Tak
• GLONASS – Tak
• Pulsoksymetr – Tak
• Wysokościomierz barometryczny – Tak
• Akcelerometr – Tak

Funkcje telefoniczne

• Łączność – Bluetooth®, ANT+®
• Powiadomienia z telefonu – Tak
• Odpowiedź tekstowa (Android™) – Tak
• Znajdź mój telefon – Tak

Profile aktywności

• Siłownia – Siła, HIIT, Kardio, Orbitrek
• Bieganie – Bieganie, Bieg przełajowy, Ultrabieg
• Jazda rowerem – Jazda rowerem, Jazda w pomieszczeniu
• Pływanie – Pływanie w basenie, na otwartym akwenie

Funkcje bezpieczeństwa

• Wykrywanie zdarzeń – Tak
• Pomoc – Tak
• Aplikacja LiveTrack – Tak